いつも今ここから、新しいスタートを

今ここで悩んだり迷ったりしている人達に向けて、希望のメッセージを発信したい。悩み迷いの元には、個人の問題ではなく、共通の原因があります。それに気付いて、共に少しづつ明るい未来に進めたら。~~~プロフィール記事や連絡先は【id:c117afujiwara】から入ってください。

どんどん動き回る活発な人にならなくて大丈夫

知り合いの方から
イベントのお誘いがありました
面白そうな内容でしたが
用事が入っているのでお断りしました

相手の方は
どんどんイベント参加することで
エネルギーをもらって
さらに活躍できるタイプみたいです

自分もそんなふうになれたら
いろいろな世界を見られて
仲間も増やせていいかも・・・と思って
確かに少し前まで予定をたくさん入れて
行動してました
ものすごく頑張ってました
よかったと思うこともたくさんあったけど
動けなくなって気持ちが沈んで
「どうして同じようにできない?」って
結局マイナスの方が残ってしまうことが多かった

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今ならわかります
エネルギーの充電の仕方
使い方が違うだけ
活発な人達の場に出るときには
本当にここって決めて集中して行く
それで十分合格です

あとは周りが
「こんな楽しいところだから」とか
いろいろ言うこともあるだろうけど
「自分は大丈夫」
それをちゃんと伝えることも大事です

自分にピッタリしたものを多く選んで
元気に笑顔で過ごすこと
それが自分にとっても
周りにとっても幸せの近道です

本当に独りになれる時をたくさんつくれること
そしてその時を静かに過ごせることが
いちばん価値があると気付きました
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"この社会において、私たちは少数派であるばかりか、理想型からほど遠いと思われている。弱々しいキズモノだとか、犠牲者だと自分で思い込み、力強くなりたいとか優越感を感じたいと願っている人も多いだろう。・・・だが、多くのHSPにとって本当の「挑戦」とは、「中道」を見極めることである。「内気すぎる」「敏感すぎる」など、何々すぎるというのはもういらない。"

エレイン・アーロン『ささいなことにもすぐに「動揺」してしまうあなたへ。』より