いつも今ここから、新しいスタートを

今ここで悩んだり迷ったりしている人達に向けて、希望のメッセージを発信したい。悩み迷いの元には、個人の問題ではなく、共通の原因があります。それに気付いて、共に少しづつ明るい未来に進めたら。~~~プロフィール記事や連絡先は【id:c117afujiwara】から入ってください。

痛みやキャパオーバーになるまでやらないこと

根性論の痛みに
どうしたってひかれてきた

「頑張れば何でもできるんだ」
「大きな声を出すことがいいんだ」
「逃げたり休んだりすることは心が弱いからだ」

自分だってできるのならと思ってきたけど
そんなことはありえない
苦手の克服ばかりに目が行って
本来のパワーが出せないし
そもそも敏感な気質だったから
人以上に自分を痛め付けた

やっとやっと少しずつ
自分のことをOKできるようになって
「痛いときやキャパオーバーになるときは
やめていいんだ
自分が安心して心地よくやることが
いちばんいいんだ」
と思えてきた

そんな最近の進歩は
会話や対話を深められる場面が増えたこと
結局対等な立場で話し合うことが大事
そしてそれを俯瞰して観られるポジションにいることがもっと大事

今夜も自分をいたわって

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