いつも今ここから、新しいスタートを

自分の気質(HSP/内向型)や思いを大事にしながら、安心して信頼できる関係性を創りたいと思います。のんびりゆったり。~~~プロフィール記事や連絡先は【id:c117afujiwara】から入ってください。

「いろいろなことによく気付いて大変」を認識技術で全肯定できるようになります!

 

新年度早々

昨日は朝全く起きられず・・・という日でした

もちろん仕事場の席もメンバーも変わったし

今週初めはとても寒かったし

4月は変化が大きい時季です

 

今までなら

「いつも頑張れない自分は×だーーーーーーーーーーーー」

「こんなマイナス感情ばかり嫌だーーーーーーーーーーー」

「孤独だしもう何もうまく行かないんだーーーーーーーー」

って長時間自分を責めたでしょうけど

今回はもう違いました

 

自分自身が

「本当はいろいろなことによく気付く」

っていうことを身体の状態から教えてもらいました

「身体感覚がマイナス感情になっただけだ」

「ちゃんと変化を感じ取れている証拠だ」って肯定できたので

責めていた感情をちゃんと消すことができました

 

 

これを読んでいる「いろいろ気付きやすくて大変」な方も

まずは日常の「?」「何かおかしいな」を

一言でも出してみたり

行動ひとつを変えてみたりすることから

始めてみるといいかもしれません

 

本来は素晴らしい力をもっているのに

それを表現しないで我慢し続けてきたこと

世の中の「常識」「こうあるべき」に目を奪われてきたこと

 

もうそんな必要はないですね

尊厳から始まる今ここスッキリワクワクの心で 

直観や向かうべき方向性を大事にして

毎日を新しい気持ちで迎えることができるし

問題意識と涙を持った人達ともまた出会っていきます!

 

NR JAPAN株式会社|AI時代の認識技術-nTech

 

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西武線のスマイルトレインで

温かい気持ちになりましょう

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