いつも今ここから、新しいスタートを

今ここで悩んだり迷ったりしている人達に向けて、希望のメッセージを発信したい。悩み迷いの元には、個人の問題ではなく、共通の原因があります。それに気付いて、共に少しづつ明るい未来に進めたら。~~~プロフィール記事や連絡先は【id:c117afujiwara】から入ってください。

2020-02-10から1日間の記事一覧

自分から【外に出ないようにしよう】って決めたら窮屈になると思いました

明日は祝日で将棋の中継を観るけどそのために【家から出るのは最低限にしよう】と思っていたでも【できるだけ出ないように】【服装も適当に部屋着で】って行動を制限するのはもったいないし窮屈だなと感じた。かえっていい気分で過ごせなくなりそう。出掛け…

自分にあえてプレッシャーをかけた後のケア

昨日は自分自身にあえてプレッシャーをかけて動く1日だった「もうできない自分を責めない」「結果から自由」「力が出せるように環境を整える」こういった成果が表れるようになってきたのかもしれないそしてもちろん身体のケアよく暖める雑事は最低限だけやる…